Descrição

Um programa de 8 dias para voltar à rotina de maneira prática e saudável.

• 3 dias de detox – para o reset dos excessos
• 5 dias com receitas para marmitas – no conceito de meal preap

inclui almoço, jantar, pequeno almoço e snacks

Acompanhamento em tempo real, fotografias, lista de compras, insights, ferramentas e conteúdos dinâmicos para que consigas implementar esta estrutura e retomar a rotina com uma alimentação saudável.

Liberação dos conteúdos: 18 de Setembro

O pagamento também poderá ser efetuado através de MBway para o número 926888935. Favor enviar comprovativo para o email hello@lauraoliveira.pt.

No dia 18 de Setembro, os participantes serão adicionados a um grupo de apoio, onde iremos disponibilizar todas as instruções, conteúdos e também dar todo suporte necessário.